Proprio vero che nella vita non si smette mai di imparare. E se questo è vero per le materie che si possono studiare sui libri, lo diventa ancora di più per quelle che si vivono direttamente sulla propria pelle.
Normale, dunque, che molte persone cerchino dei corsi di accompagnamento al parto, che diano l’opportunità di ricevere informazioni teoriche ma anche strumenti pratici utili per vivere serenamente la gravidanza, un processo fisiologico della donna che come tale va considerato, con tutta la naturalezza del caso, capace comune di influire molto anche sulla vita di coppia.
Per questi motivi i corsi pre parto destinati alle mamme ed alle coppie possono fare molto, molto bene, tanto alla futura mamma, quanto al futuro papà, per questo gli incontri proposti sono indirizzati alle mamme e anche alle coppie.
Durante gli incontri si propongono esercizi di respirazione, rilassamento, visualizzazione e movimento e vi è anche una parte di informazione.
Nei corsi di preparazione al parto di coppia mamma e papà affrontano tutto insieme, dalle informazioni teoriche ai consigli pratici.
Il lavoro sul corpo quali la respirazione e i massaggi creano quell’atmosfera di unione di coppia utile per prepararsi alla nascita e alla vita con il bambino.
Ovviamente anche il confronto con le altre mamme e papà è costruttivo, arricchisce il corso e crea nuove amicizie.
hanno cadenza settimanale e sono di gruppo. Si possono seguire anche dalla 24^-25^ settimana di gravidanza e servono per mettere a punto il corretto modo di respirare, che si può aiutare anche con esercizi yoga, oltre, naturalmente, a tutta la parte informativa.
Durante gli incontri mamma e papà condividono lo stesso percorso con l’acquisizione di maggiore sicurezza e riduzione delle incertezze,e grazie alla presenza di altre coppie si condividono esperienze e realtà diverse.
Oltre alle lezioni tecniche su aspetti pratici per i futuri genitori (se è il caso si mostra anche come si cambia il pannolino) molto importante diventa la lettura del momento: sapere quello che sta succedendo attorno alla coppia per un ruolo del padre sempre più partecipe, consapevole e centrale durante tutta la gravidanza.